۴ تا از بهترین ومهمترین ویتامین ومواد معدنی که مغز وحافظه ات را تقویت میکنه.و از زوال عقل وآلزایمر جلوگیری میکند.مغز انسان برای تامین انرژی لازم برای انتقال پیام های عصبی، به انواع ریز مغذی ها نیاز دارد.
این ویتامین ها در بسیاری از مواد غذایی مختلف وجود دارد.کمبود این ویتامین در برنامه غذایی روزانه باعث بروز مشکلات زیادی در مغز وسیستم عصبی می شود.
در این ویدئو به برسی تاثیر ویتامین هابر عملکرد مغز وسیستم عصبی پرداخته ایم وتاثیر ویتامین ها روی اکسیژن رسانی وخون رسانی به مغز را بررسی کرده ایم.
اگر این ویدیو برایتان مفید بود حتما لایک کنید تا افراد بیشتری بتونن ببینند. وکانال را سابسکایب کنید و زنگوله فعال کنید تا ویدئو های بعدی را از دست ندین..
لینک سابسکرایب:
[ Ссылка ]
لینک آنتیبیوتیکهای طبیعی:
[ Ссылка ]
لینک پاکسازی:
[ Ссылка ]
نبض سلامتی
طب
طب سنتی
سلامتی
مغز
ویتامین مغز
سلامت مغز
آلزایمر
زوال عقل
ویتامین b12
#طب
#سلامتی
#مغز
![](https://i.ytimg.com/vi/2biOPRkKEsQ/maxresdefault.jpg)