Узнай, как правильно составить диету и программу тренировок для набора мышечной массы! - [ Ссылка ]
В этом видео я рассказываю про важность применения воды во время тренировок - многие люди ошибочно считают что пить воду во время тренировки нельзя... это грубейшая ошибка!
Подписывайся на мой канал, чтобы первым увидеть новые выпуски:
[ Ссылка ]
Порекомендуй друзьям это видео:
[ Ссылка ]
Добавляйся в группу VK:
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/364I40hykpE/maxresdefault.jpg)