Говорю о том, как выбрать клуб для тренировок и показываю технику "MONOPLATA" (узел плеча бедрами).
Тренирую Грэпплинг и Бразильское джиу джитсу здесь :
пн/ср/пт 20.30- 22.00 BJJ (кимоно)
вт/чт 19.00-20.30 сб 12.30- 14.00 Грэпплинг (без кимоно)
Москва, м. Белорусская, Скаковая 36 (GM GYM)
[ Ссылка ]
+7499 450 37 74
Моя онлайн академия :
[ Ссылка ]
Здесь можно купить такое кимоно как у меня:
[ Ссылка ]
или здесь
[ Ссылка ]
OSSS
Как выбрать тренера?
Теги
бразильское джиу джитсубжжгатовскийвлогединоборстваонлайн обучениеbjjgatovskiybrazilian jiu jitsublack belttechniqueонлайн академиясиний пояссамооборонаотличия бразильского джиу джитсуаттестациясоревнованиячерный пояспартерболевые приемытренерперсональный тренерcoachтехника синего поясасиний пояс по джиу джитсуbjj moscowonline bjjonlineсамбодзюдовольная борьбабои без правилmonoplataкак выбрать тренерамоноплатаomoplataбой