💪 Pour que nos fibres musculaires se renouvellent, il nous faut suffisamment de protéines. On les trouve un peu partout dans notre alimentation. Mais de plus en plus de boutiques spécialisées vendant des protéines « pures » et des produits en tout genre destinés à « nourrir nos muscles » ouvre. Notre journaliste Laura Miret a voulu en savoir plus sur les promesses de ces compléments alimentaires.
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