Мы ВКонтакте: [ Ссылка ]
Наш Сайт: [ Ссылка ]
Наши Фото: [ Ссылка ]
Комплекс выполняют:
- Чемпион России по Кроссфиту - Данила Шохин
- Кроссфит тренер Level 1 - Сайдашев Владимир
AMRAP 10 минут:
- 10 Рывков штанги 43 кг:
- 10 Прыжков через коробку 60 см
Результаты:
Даня - 8 раундов + 10 рывков + 7 прыжков
Вова - 7 раундов + 7 рывков
Кроссфит Тренировка. Комплекс #1
Теги
CrossFit (Business Operation)КроссфитЗдоровьеКрасивая фигураЗеленоградCrossFit FlashСпортТяжелая АтлетикаReebokКроссфит тренировкиКроссфит мотивацияМотивацияКроссфит видеоКроссфит программаКроссфит упражненияПохудетьКак сбросить весКак похудетьПохудеть за неделюДиетаКак накачать прессНакачать пресс в домашних условияхФункциональная тренировкаФитнесПравильное питаниеФитнес видеоКардио
