Comment savoir combien de poids prendre pendant la grossesse pour votre santé et celle de votre bébé?
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C'est une question que beaucoup de femmes se posent. Quelle est la prise de poids idéale? Comment calculer la prise de poids pour ma grossesse? Comment retrouver ensuite sa ligne?
Dans cette vidéo, nous vous donnons 3 éléments afin de vous aider à définir votre objectif optimal de prise de poids selon : votre IMC, vos facteurs de risques de grossesse ainsi que la résistance à l'insuline. Ainsi, vous connaîtrez les points essentiels pour définir votre prise de poids trimestre par trimestre. Vous aurez les moyens de vivre une grossesse sereine en bonne santé et préparer le post-partum. Il sera aussi plus facile pour vous de retrouver votre poids de forme.
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Musique proposée par La Musique Libre
Ehrling - Chasing Palm Trees : [ Ссылка ]
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