21 июля 2013 г. День Металлурга.Первое выступление с новой гирей весом 40 кг. 49 подъемов за 1 минуту.Начало подготовки к 3-х часовому марафону. First performance with new gira (kettlebell) weight 40 kg. 49 reps in 1 min.Start preparation to Gira marathon 3 hours non stop. Sitnikov Vitaly. 21.07.2013.
![](https://i.ytimg.com/vi/4f2qmTG9qng/mqdefault.jpg)