Старт и его техника! 5 ошибок в старте!
Старт и ускорение - две неотъемлемые части мотокросса.
От страта зависит многое, как говорится : «успешный старт 90% победы».
От ускорения зависит тоже многое, но об этом чуть позже.
На ускорение во время звезда в среднем уходит 33% времени из них 15% на разгон ( Трофимец Ю.И.)
Поэтому техника старта и разгона является важным условием стоящих перед гонщиком в соревнованиях.
ТОР 5 ошибок при старте:
1) Старт начинаете сидя на средине сиденья
2) Стартуете с одной ноги
3) При старте не перемещаетесь к рулю
4) При старте ноги находятся сзади подножек
5) Не полная подача газа при бросании сцепления, а также старт с 1-й передачи
Рекомендации для улучшения старта:
- отработка страта на каждой тренировке 5-7 стартов
- установка кнопки старта (зажима вилки) позволит Вам хорошо научится стартовать не задирая мотоцикл
- при старте ноги находятся впереди подножек
- тело находится в положении ближе к баку
- при максимальной подачи уровня газа сцепление отпускается сразу , но пальцем придерживается на случай задирания переднего колеса, при этом идёт задавливаете телом на руль (перемещения туловища или его подача на руль) как на видео.
- ноги на Подножки стараться поставить равномерно
