Kijki do nordic walking dla osoby początkującej powinny być inne niż dla osoby zaawansowanej. Jakie zatem wybrać? Czym się kierować przy zakupie kijków?
Maciek Melson na co dzień fizjoterapeuta, ale też instruktor nordic walking, podpowiada, jak przygotować się do regularnych treningów.
Z tego filmu dowiesz się na co zwracać uwagę przed zakupem odpowiednich kijków.
