Wiele dolegliwości bólowych bierze się w niewłaściwego funkcjonowania. W treningu, ale również w życiu codziennym, ponieważ powielamy mnóstwo razy te same błędy, które doprowadzają nas najpierw do dyskomfortu, a potem do kontuzji.

Dlatego w dzisiejszym filmie dowiesz się, jak już nigdy nie podnosić ciężaru w niewłaściwy sposób.

🙏Dziękuję za poświęcony czas!

📧Szybki kontakt: trenerczajkowski@gmail.com

📖Moją książkę znajdziesz tu: [ Ссылка ]

🎯Strona internetowa: [ Ссылка ]
🎯Fanpage: [ Ссылка ]
🎯Instagram: [ Ссылка ]

свернуть