Równie dobrze można by próbować osuszyć ocean łyżeczką, co spróbować opanować umysł myśleniem... Nie ma co szukać szczęścia, ponieważ należy tylko oczyścić umysł z nieszczęścia...

Kiedy pijesz herbatę, pij herbatę. Kiedy spacerujesz, spaceruj... Właśnie po to się medytuje...

Gdyby nauczyć ludzi medytacji, na świecie panowałby pokój, harmonia i dobrobyt. Podziel się tym nagraniem, aby jak najwięcej osób dowiedziało się o wspaniałych efektach medytacji... Dziękuję za Twoją uwagę. 🙏

Spis: 👇
00:00 - 01:35 - Bogactwo a depresja vs Medytacja a szczęście.
01:36 - 02:57 - 1. Medytuj zaraz po przebudzeniu.
02:58 - 03:46 - 2. Zwiększona odporność na ból.
03:47 - 05:05 - 3. Nie uleganie impulsom.
05:06 - 05:35 - 4. Rozpoznanie Źródła skutków.
05:36 - 06:21 - 5. Koncentracja i jasność myślenia.

свернуть