Entwickle eine gesunde Bewegungsgewohnheit mit Mumu Morwitzer.
Mobilisiere dein myofasziales Zentrum um das Becken und den Brustkorb mit dem schwingenden Arm, um mehr Schwung in jeden deiner Schritte zu bringen.
Wiederhole diese 5-minütige Sequenz 3-4 Mal pro Woche und spüre die Vorteile des Slings Myofaszialen Trainings Tag für Tag selbst und/oder teile sie mit deinen Klient*innen.
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