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사람들 앞에서 발표를 하거나 스피치를 할 때 긴장되나요? 긴장을 한 나머지 머릿속이 갑자기 하얘지고 손에 땀이 나고 심지어 말을 더듬거나 못하는 사람도 있습니다.

왜 우리는 긴장을 할까요? 그리고 이 긴장감은 어떻게 극복을 할 수 있을까요? 할 이야기가 정말 많지만 액기스만 뽑아서 긴장감을 극복하는 방법에 대해서 알아보겠습니다.

무대 공포증이나 발표 공포증 등으로 면접, 스피치가 두려운 분이라면 꼭 보세요. 긴장 완화에 매우 큰 도움이 될 것입니다. 궁금한 점은 댓글로도 남겨주세요.

Never Give-up Never Stop.
That’s NGNS spirit.

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