Get faster, stronger and improve your form... with HILL REPEATS! Follow along for my quick guide to this simple, but very effective workout..

NEW BEN PARKES HAT - [ Ссылка ]
Use code YOUTUBE for 10% off your order & Free delivery in the UK!

Example Hill Treadmill Workouts - [ Ссылка ]

BOOKS I LIKE - [ Ссылка ] (affiliate link)

Patreon - Thank you for supporting the Channel!
[ Ссылка ]

Photo Credits
Cover Image - [ Ссылка ]

Training Plans - [ Ссылка ]
Coaching - [ Ссылка ]

10% Off at Medichecks - using code - BENPARKES - [ Ссылка ]

20% Off your first booking at Urban Massage - [ Ссылка ]

Kit From London Race
Nike 4% - [ Ссылка ]
Ronhill (Pink) Gloves [ Ссылка ]
Socks [ Ссылка ]
Shorts - [ Ссылка ]
Garmin 935 Watch - [ Ссылка ]
Maurten Gels - [ Ссылка ]

Strength Gear
Dumbbells - [ Ссылка ]
Kettle Bells - [ Ссылка ]
Bench - [ Ссылка ]

Filming Kit
Main Camera - Canon M50 - [ Ссылка ]
Running Camera - Go Pro Hero7 - [ Ссылка ]
Mic Adapter - Go Pro - [ Ссылка ]
Microphone - Rode [ Ссылка ]
Stable Camera - DJI Pocket [ Ссылка ]

Follow me on Social Media!
Instagram - [ Ссылка ]
Facebook - [ Ссылка ]
Twitter - [ Ссылка ]
Strava - [ Ссылка ]

Recommended Gear
Strength Bands - [ Ссылка ]
Self Massage Roller - [ Ссылка ]

Shoes
Road Race Shoes - [ Ссылка ]
Trail Shoes - [ Ссылка ]

Spibelt (for phone) - [ Ссылка ]

#marathon #hillrepeats #running

свернуть