Muchos nadadores cruzan los brazos sin saberlo, y generan resistencia frontal al nadar. Hay muchas razones porque cruzamos los brazos aquí veremos una de ellas y aprenderás un TRUCO super fácil para solucionar este problema. Al final del video explico porque hay nadadores que mismo sabiendo que la entrada de la mano es por delante de los hombros, no consiguen arreglar el problema.
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💙 Soy Rafa Soriano, entrenador certificado nivel 3 del método Total immersion, director de Natación Eficiente con más de 16 años de experiencia.
“YO NO DESCANSARÉ HASTA QUE TÚ SEAS UN NADADOR EFICIENTE"
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