Сегодня решил сделать обзор на Алексея Мокшина - плохая форма или генетика (канал Спортфаза) и его путь в PRO категории Менфизик. Совсем недавно Алексей выпустил ролик на канале Sportfaza со своей актуальной формой (позированием) и под его видео стала появляться целая серия гневных комментариев о том что у него "плохая генетика" или "плохая форма" и вообще нужно забросить Бодибилдинг, а также упрёки в сторону того что он не прогрессирует используя фармакологию. В данном случае я бы хотел вам разобраться в данном вопросе. Дело в том что многие в курсе что Мокшин долгое время занимался натурально и совсем недавно перешёл на "тёмную сторону" и все ждали от него невероятного прорыва иногда даже переоценивая объективные возможности мышечного роста за такие сроки. Дело в том что он действительно хорошо добавил мышечную массу во время подготовки в Менсфизик (Путь в PRO) и сделал вполне сносную форму по сухости, но хэйтеры Спортфазы не видят этого, говоря о том что он уже должен стать Рони Колмэном нового времени, зачастую не понимая почему он выглядит не так складно как другие менсфизики, имея такую же мышечную массу. Дело здесь далеко не в объемах мышц и не в неправильных тренировках, а в невыгодных креплениях трицепса, бицепса, а также дельт. Это и мешает Алексею Мокшину при больших мышечных объемах, сухости и венозности выглядеть на уровне Гусева. Обратите внимание на форму мышц чемпионов менсфизик и найдите у них что-то общее! Это пропорциональные грудные мышцы (равно развитые низ и верх грудных мышц), круглые и наполненные дельты (из-за своих удачных креплений), а также красивые и резко переходящие в локтевой сустав бицепс и трицепс, глубокая и широкая спина почти все эти параметры красоты мышц заданы их креплениями. Давайте обратим внимание на его ранние фото и поймём что это ложные надежды, которые ни чем не обоснованы - мышцы рук всегда сильно отставали из-за огромной длины рук и плечевой кости соответственно, а брюшко мышцы располагалось слишком высоко (ограничивая как потенциал роста мышц, так и их форму). Иначе говоря комментарии в адрес Алексея Мокшина "плохая форма или генетика" чаще всего ни чем не обоснованы, так людям просто не дано понять что форма мышц и её крепления заложены природой и как ни старайся этого не удастся изменить. Хэйтеры просто ищут возможности самоутвердиться, не понимая что могут доставить множество стресса автору, что очень плохо скажется на нервах в период подготовки в Бодибилдинге и такой развитый канал как Спортфаза не единственный. Допускаю что часть людей льют подобную грязь по причине отсутствия опыта в Менсфизик или тренерской деятельности, не понимая что им не нравится в его форме на самом деле.
Мой Инстаграм: [ Ссылка ]
Вконтакте: [ Ссылка ]
Телеграм для общения: [ Ссылка ]
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
[ Ссылка ]
