Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить бисквитный пп торт на рикотте! Это сливочно-ванильный тортик с очень мягкими влажными коржами и вкусным кремом! Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Будет вкусно и полезно! Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание.
***************************************
Мои сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь: [ Ссылка ]
***************************************
Интересным делюсь в моём Telegram-канале: [ Ссылка ]
***************************************
Мой блендер для измельчения орехов в пасту за 3 минуты:
[ Ссылка ]
***************************************
КБЖУ на 100 г (без шоколада): Ккал 165, Б 10,1, Ж 11,8, У 6,8
КБЖУ на 100 г (с шоколадом): Ккал 189, Б 10,1, Ж 13,8, У 8,3
Вес 1210 г
Диаметр формы 16 см
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
***************************************
Ингредиенты для коржа:
Мука (зеленой гречки или другая) 100 г
Разрыхлитель 10 г
Подсластитель 12 г
Ванилин (по желанию) 1/3 г
Рикотта 200 г
Молоко 70 г
Яйцо 6 шт
Ксантановая камедь 0,5 г (1 мерная ложка объемом 1 мл) (или 100 грамм натурального сиропа без сахара, или пудры эритрита)
***************************************
Ингредиенты для крема:
Рикотта 600 г
Масло Гхи (или кокосовое) 30 г
Подсластитель 9 г
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л.
***************************************
Декор:
Шоколад без сахара 72% 100 г
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837
2. Сервис-донатов Boosty: [ Ссылка ]
3. Etherium кошелек: 0xd2C5bb8E599ff96cE79a4FC42d49056e94FB5ba1
***************************************
Вы также можете помочь каналу если:
❤️ДОСМОТРИТЕ видео до конца
❤️ПОДЕЛИТЕСЬ этим видео с друзьями в социальных сетях.
❤️ОЦЕНИТЕ видео Лайком! Это приятно для меня и очень важно для развития канала!
❤️НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. Для Вас это не сложно, но для меня это отличная мотивация!
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на канал.
***************************************
► Ещё пп рецепты:
ЗЕФИРНЫЙ пп торт! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! Всего 79 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
[ Ссылка ]
ПП печенье в шоколаде! Рецепт без лактозы, без яиц, без сахара!
[ Ссылка ]
ПП пирог на Раз Два Три! БЕЗ ГЛЮТЕНА! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
[ Ссылка ]
ПП ТРЮФЕЛИ апельсиновые! Простой рецепт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
[ Ссылка ]
ПП ЧИЗКЕЙК СНИКЕРС! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! Без печенья, без сухого молока! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
[ Ссылка ]
Замены рикотты и мягкого творога БЕЗ ЛАКТОЗЫ! Подходит для приготовления ПП десертов!
[ Ссылка ]
Банановый ПП Брауни! Без глютена! Низкокалорийный ПП рецепт без сахара!
[ Ссылка ]
ПП ЭКЛЕРЫ без глютена, без лактозы! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
[ Ссылка ]
Низкокалорийный шоколадный ПП торт! ПП рецепт без глютена, без сахара!
[ Ссылка ]
Морковный пирог! Низкокалорийный ПП рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
[ Ссылка ]
Красный бархат! Низкокалорийный! ПП торт БЕЗ САХАРА!
[ Ссылка ]
Бенто чизкейки! ПП рецепты без сахара!
[ Ссылка ]
Шоколадный ПП маршмеллоу! Низкокалорийный рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
[ Ссылка ]
ПП чизкейк Зебра! Низкокалорийный ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
[ Ссылка ]
ПП торт IKEA! Без лактозы, без глютена, без сахара!
[ Ссылка ]
ПП торт Черничное мороженое! Низкокалорийный рецепт без глютена, без сахара!
[ Ссылка ]
ПП торт Фисташковое мороженое! Низкокалорийный ПП рецепт без сахара!
[ Ссылка ]
Колбаска - конфеты! Без лактозы, без глютена! ПП рецепт без сахара!
[ Ссылка ]
ПП мини-чизкейки! Кето рецепт! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
[ Ссылка ]
Ореховая паста ПП Нутелла! Без сахара!
[ Ссылка ]
Вкуснейший шоколадный ПП торт! Простой рецепт! ПП рецепты без сахара!
[ Ссылка ]
3 рецепта ПП пирогов! ПП рецепты без сахара!
[ Ссылка ]
ПП торт Яблоко! Всего 93 ккал! + рецепт ПП КЕЙКПОПСОВ! ПП рецепты без сахара!
[ Ссылка ]
ПП чизкейк из тыквы! Низкокалорийный! ПП рецепты без сахара!
[ Ссылка ]
Яблочный ПП торт! Без лактозы, без глютена, без яиц, без орехов! Подойдёт даже аллергикам!
[ Ссылка ]
