💙La artrosis en las manos y dedos puede ser muy dolorosa. En el vídeo de hoy veremos un masaje que podemos hacer en casa para aliviar el dolor

💚 La artrosis es la degeneración del cartílago articular. Con este masaje relajaremos y calentaremos la musculatura lo que hará que nuestras articulaciones se muevan mejor

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