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En este video te ensenamos como hacer las sentadillas bulgaras o bulgarian squats, tambien conocidos como split squats o sentadillas divididas. Explicacion paso a paso del ejercicio que te ayudara mucho en tu proximo entrenamiento de piernas.
Comentanos aqui abajo que otro ejercicio quisieras que expliquemos en proximos videos y con gusto lo haremos para ustedes
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