How can I start trail running? We get asked this question all the time so we've put together this beginners guide to help you get going and make sure you have loads of fun and stay safe out on the trails.
Awesome training plans to get you that PB you deserve!
[ Ссылка ]
The best running and casual gear with fast worldwide shipping! Use code YOUTUBE for 10% off your order:
[ Ссылка ]
Kit links from the video:
Pack - Salomon ADV SKIN 12
Watch - Garmin 945 / Epix 2 / Enduro
Shoes - Nike Trail 4, Saucony Peregrine, Hoka Speedgoat/Challenger
How to find trails & races:
Strava routes [ Ссылка ]
National parks [ Ссылка ]
National trails [ Ссылка ]
Long Distance Walking Association [ Ссылка ]
UTMB Index Races [ Ссылка ]
ITRA Races [ Ссылка ]
Trail Race organisers
Maverick [ Ссылка ]
Threshold [ Ссылка ]
White Star [ Ссылка ]
Centurion [ Ссылка ]
Ultra X [ Ссылка ]
Endure24 [ Ссылка ]
Run Through [ Ссылка ]
Follow along on Social Media!
Second Channel - @benparkestheextramile
Instagram - [ Ссылка ]
Facebook - [ Ссылка ]
Twitter - [ Ссылка ]
Strava - [ Ссылка ]
Join the YouTube Channel [ Ссылка ]
Chapters
0:00 Intro
1:16 Trail running kit
4:05 Finding trails to run
5:06 Finding trail races
6:33 Technique tips
