🌟Clase completa y contenido exclusivo en la Membresía Online: [ Ссылка ]
En esta clase de Yin Yoga para flexibilidad vamos a realizar un estiramiento profundo que te ayudará a relajar la musculatura y ganar flexibilidad y movilidad de todo el cuerpo. Esta clase es ideal si eres principiante o bien sufres estrés o ansiedad ya que es suave, relajante y pausada. Practicada de forma regular te ayudará a aumentar la flexibilidad en poco tiempo.

🌟Más sesiones en la Membresía Online: [ Ссылка ]
📩 Newsletter: [ Ссылка ]
⬇️ Descarga mis relajaciones: [ Ссылка ]
❤️ Apoya mi trabajo con una Donación: [ Ссылка ]

¡PÁSATE A SALUDAR POR AQUÍ!
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
WEB: [ Ссылка ]

RETOS Y PROGRAMAS
Reto de Yoga para Principiantes: [ Ссылка ]...
Programa Aprende a meditar: [ Ссылка ]...
Reto de 30 días de Yoga: [ Ссылка ]
Yoga Nidra para los 7 chakras: [ Ссылка ]

SUSCRÍBETE y COMPARTE!
Cuanta más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz.

Te mando un abrazo infinito y te deseo una feliz práctica.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD
Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta o ejercicio. Al utilizar nuestro sitio, y al ver nuestro contenido, usted entiende y acepta que Anabel Otero ni ninguna persona asociada a ella tiene ninguna responsabilidad ante usted por cualquier lesión o pérdida que pueda sufrir en relación con cualquier contenido que podamos publicar. Algunos de los enlaces utilizados arriba son enlaces de afiliados a través de los cuales Anabel Otero gana una comisión cuando se compran productos utilizando estos enlaces.

свернуть