Для удобства сделал все мои тренировки этой подготовки в одном видео. Надеюсь видео будет полезно тем, кто ищет решение проблемы застоя в жиме лёжа.
Телеграмм - [ Ссылка ]
ВК - [ Ссылка ]
#тренировки #жимлёжа #спорт
![](https://s2.save4k.ru/pic/8klXOjL0ujs/mqdefault.jpg)
Для удобства сделал все мои тренировки этой подготовки в одном видео. Надеюсь видео будет полезно тем, кто ищет решение проблемы застоя в жиме лёжа.
Телеграмм - [ Ссылка ]
ВК - [ Ссылка ]
#тренировки #жимлёжа #спорт