#작은얼굴 #브이라인 #얼굴살
성형으로 되지 않아요.꼭 운동해야 합니다!
아침.저녁 두번 80초만 나의 얼굴과 목에 투자하세요
떨어지는 낙수물에 바위가 파이듯 한달뒤면 얼굴이 달라질거예요
운동이 끝나면 어깨도 가벼워지고 머리도 맑아지는 2중의 효과를 느낄 수 있을거예요!
*운동에 사용되는 근육은요~
1.승모근 2.흉쇄유돌근 3.대흉근입니다
*운동시 주의사항은요~
1.바른자세 유지하세요
2.운동되는 근육과 대화하세요(너 늘어나고 있지?잘하고 있어!)
*함께 하면 좋아요~!
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(10일 브이라인 만들기)
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(10일 브이라인 운동이 그렇게 핫하다고?)
*영상에서 미처 알려드리지 못한 자세하고 유용한 운동&생활꿀팁은 저의 SNS에서 만나보실 수 있어요~^^
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