Învață cum pâinea integrală este bogată în fibre, minerale și vitamine, iar pâinea albă procesată poate contribui la creșterea în greutate, cum să controlezi mărimea porțiilor și cum să îți îmbunătățești opțiunile de umplutură cu opțiuni sănătoase precum avocado, hummus și legume. @dr.anavochita
[ Ссылка ]
#kilostop
#nutritionist
#nutritionistbucuresti
#clinicanutritie
#medicnutritionist
#slabestesanatos
![](https://i.ytimg.com/vi/8sR4va7KE8c/maxresdefault.jpg)