A new study finds walking 10,000 steps daily significantly reduces the risk of developing obesity, depression, sleep apnea and more.
Crush your next workout with the Electrolyte + Creatine Combo by MYOXCIENCE : [ Ссылка ]
Use code podcast at checkout to save
Link to research: [ Ссылка ]
-----------------------------------------Show Notes--------------------------------------
Best Low Carb Snacks: [ Ссылка ]
Best Sleep Mask: [ Ссылка ]
Blue Blocking Glasses: [ Ссылка ]
Best Mouth Tape (Nexcare): [ Ссылка ]
NeilMed Nasal Wash Kit [ Ссылка ]
Breath Right Strips: [ Ссылка ]
A Metabolism Book Should Have:[ Ссылка ]
-----------------------------------------Show Notes--------------------------------------
0:00 Intro
Ещё видео!