Dans cette vidéo, je vous explique l'importance de rétablir l'équilibre acido-basique dans son alimentation pour être en meilleure santé et comment y arriver !
Voici le lien *** [ Ссылка ] *** du livre référence pour en savoir plus : Le grand livre de l'équilibre acido-basique.
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Une vidéo complète sur l'équilibre acido basique sur Youtube !
Cette notion incomprise et bien souvent ignorée des sportifs est pourtant fondamentale pour continuer à progresser et vivre en meilleure santé. Comprendre et rétablir l'équilibre acido-basique est vital pour combattre les symptômes fréquents de l'acidose chronique : fatigue, tendinites à répétition, perte de muscle, difficulté à perdre du poids, dépression...
Utilisez cette vidéo pour comprendre l'indice de Pral et comment être plus en forme grâce à l'alimentation.
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Plus d'infos à propos de l'indice de Pral et des exemples pour rétablir l'équilibre acido-basique :
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