Привет!
Сегодня я завершаю серию выпусков «МОЙ РАЦИОН НА LCHF”. Надеюсь, что информация оказалась полезной.
В этом видео я подробно рассказываю, как лучше выстроить питание относительно тренировок.
И делюсь секретным рецептом ЛЬНЯНОЙ КАШИ!
10.00 - ОТКРЫТИЕ
17.00 - ЗАКРЫТИЕ
Это та схема, при которой мое здоровье на высоте, и я чувствую себя энергично.
Мой INSTAGRAM полностью посвящён питанию LCHF и здравым тренировкам. Переходите, будем дружить ⬇️
[ Ссылка ]
Жду Ваши идеи Для новых выпусков ❤️
• 3 ПРОСТЫХ ПРИЕМА НА ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ
[ Ссылка ]
• 2 ОСНОВНЫХ ПРИЕМА НА LCHF
[ Ссылка ]
• ПИТАНИЕ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЫ
[ Ссылка ]
