Meditazione guidata sulla tolleranza.
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Mi fermo per qualche istante, mi dedico qualche momento
Sento la vita nel mio respiro, respiro che prende il ritmo della serenità
Gli occhi sono aperti, lo sguardo posato su di un punto, per essere presente ora nel tempo
Inspiro pace ed espiro le tossine di fardelli del passato
Sento la forza della vita che sprigiona la fragranza del mio essere
Dalla profondità emergo con molti poteri
Tollerare è esplorare cosa accade dentro di me e capire, osservare con distacco
Le mie radici sono profonde nella mia verità interiore, affondano solide nel silenzio di una mente concentrata
Costruisco tolleranza, la forza della tolleranza diventa la fronda grande di un albero che regge le tempeste, tanto solide come le mie radici di integrità e dignità
Tolleranza è comprensione
Tolleranza è perdono
Tolleranza è fiducia e lungimiranza
Tolleranza è generosità
Il silenzio rafforza la mente e il cuore, porta chiarezza e amore
Non tollero per morire ma per vivere, con amore, nel cuore di tutti
Non importa quanta opposizione ci sia il frutto della tolleranza è dolce, indeperibile
Tolleranza è andare oltre
Non è la circostanza che passa, ma io passo oltre
Vado oltre, lasciando alle mie spalle quello che ho deciso di non portare con me
Cambio ogni irritazione in tolleranza, ogni reazione in tolleranza, cosicché non bruci fuori ma bruci il mio vecchio karma
Om Shanti
Meditazione guidata - La virtù della tolleranza
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