TRIBUN-VIDEO.COM - Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah penyakit yang perlu memerhatikan asupan makanan.
Lantaran bila sembarangan mengonsumsi makanan bisa menyebabkan tekanan darah tinggi semakin menjadi-jadi.
Penderita hipertensi sebaiknya mengonsumsi banyak buah-buahan, sayuran, protein tanpa lemak dan biji-bijian.
Hipertensi sendiri dapat menyebabkan gangguan kesehatan dari waktu ke waktu, termasuk penyakit jantung dan stroke.
Ada beragam makanan pantangan darah tinggi, yaitu:
1. Makanan tinggi garam
2. Daging olahan
3. Makanan cepat saji
4. Acer dan Sup kalengan.
(Tribun-Video/TribunJogja.com)
Artikel ini telah tayang di TribunJogja.com dengan judul Daftar Asupan Makanan yang Sebaiknya Dihindari Penderita Darah Tinggi,
[ Ссылка ].
