Benefits Of Mint: पुदीने की पत्तियों में होते हैं गुणकारी तत्व, सेहत को पहुंचाएंगे कई फायदे #local18
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The summer season has started. In such a situation, people are also making changes in their eating habits to keep their health fit. Due to which the body gets adequate amount of nutrients as well as coolness. Consuming mint is also very beneficial for us during the summer season. It is very effective in improving our skin and digestive system.
गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है. ऐसे में अपनी सेहत को फिट रखने के लिए लोग अपने खान-पान में भी बदलाव कर रहे हैं. जिससे शरीर को भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मिलने के साथ ही शीतलता मिलती रहे. गर्मियों के मौसम में पुदीने का सेवन भी हमारे लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह हमारी त्वचा एवं पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में बहुत ही कारगर होता है.
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