Как научиться правильно использовать все мышцы в ударе и поставить технику с помощью тренировок с резиной - рассказывает заслуженный тренер России Николай Анатольевич Елесин.
Экипировка для единоборств: [ Ссылка ]
Наш сайт: [ Ссылка ]
Наш телеграм: [ Ссылка ]
Наш канал в YouTube: [ Ссылка ]
Мы в Instagram: [ Ссылка ]
Мы Вконтакте: [ Ссылка ]
Мы на Facebook: [ Ссылка ]
Наш твиттер: [ Ссылка ]
Музыка: [ Ссылка ]
#НиколайЕлесин #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Бокс #bloodandsweat
