Llatihan ini memfokuskan latihan lengan dan kaki supaya metabolisme diarea kaki dan tangan meningkat metabolisme dan membuat pembakaran diseluruh tubuh meningkat. latihan ini menggunakan metode HIIT untuk hasil yang maksimal dalam membakar lemak yaitu menggabungkan latihan otot dan cardio exercise
buat yang mau mencoba latihan ini silahkan ikuti sesuai tahapan dan kemampuan masing masing. untuk itu lakukan senam membakar lemak LENGAN & PAHA tanpa alat.
INGAT !!
DENGARKAN APA KATA TUBUHMU !!

#membakarlemaklengan #membakarlemakpaha
#membakarlemakbokong

Bergabung dengan channel ini untuk mendapatkan akses ke berbagai keuntungan:
[ Ссылка ]

KERJASAMA :
EMAIL : bagus.untoro@gmail.com
FOLLOW INSTAGRAM BODYFIT
[ Ссылка ]

PEMBELIAN SUPLEMEN MUSCLE FIRST
dijamin keasliannya klik link dibawah
PENAMBAH BERAT BADAN :
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
PENDAMPING DIET PROGRAM MENURUNKAN BERAT BADAN
[ Ссылка ]

свернуть