Ab sofort findet ihr meine beliebtesten Brot Rezepte endlich bei GU in einem Buch. Darin findet ihr außerdem, exklusiv, meine besten, noch nicht veröffentlichten Rezepte.
Lasst euch überraschen, dieses Buch ist anders!
Es ist für jeden etwas dabei, versprochen!
"Frisches Brot" - so schnell und einfach wie noch nie:
- Gebundene Ausgabe [ Ссылка ]
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Das Classic Jurassic Brot, oder essen wie in der Steinzeit. Mein Paleo Brot wird euch begeistern. Essen wie in der Steinzeit!? Das Jurassic Brot ist da. Meine neueste Kreation. Ja ihr habt richtig gehört!! Das beste Paleo Brot der Welt ist auch gleichzeitig das beste Keto Brot der Welt. Das müsst ihr probieren. Wer also gesünder essen möchte als es überhaupt geht, der sollte dieses leckere und schnelle Rezept nach backen. Und der Geschmack ist bestialisch gut. Als ich das Brot fertig hatte, sind hier alle darüber hergefallen wie ein paar ausgehungerte Dinosaurier.
Hier habe ich nur Körner, Nüsse und Eier verarbeitet. Und es bewirkt so viel! Die Entzündungsmarker senken sich, der Blutzucker sinkt und die Fettleber erholt sich wieder. Wer also diese Probleme hat, kommt um dieses Keto/ Paleo Brot nicht herum. Ich sage euch und verspreche, ein gesünderes Brot könnt ihr kaum backen! Ich bin auf eure Meinung gespannt und bitte euch, schreibt mir wie es euch geschmeckt hat. Es wäre ein verbrechen dieses schnelle Rezept, dieses unglaublich leckere Brot Rezept nicht nach zu backen.
Also holt euren Nüssemix und Körnermix raus und ab in die Küche. Anämischen und ab in den Ofen und auf den Tisch. Für jeden Anfänger der Backkunst und auch für jeden Fortgeschrittenen Bäcker und vor allem für jeden der sich gesund oder ketogen ernähren möchte habe ich diese Backanleitung erstellt. Euch einen schönen Sommer und einen besonders guten Appetit.
Zutaten:
200 g gemischte Nüsse (nach Belieben)
200 g gemischte Kerne
120 g geschrotete Leinsamen
50 g Chia Samen
1 TLSalz
5 Eier (Gr. S)
80 g Öl (geschmacksneutral)
Backofen vorheizen und auf 170 Grad Celsius (340 Grad Fahrenheit) für 60 min backen.
Lasst es euch schmecken!
Diese Produkte habe ich in meinem Video verwendet:
Emaille Schüssel: [ Ссылка ]
Messbecher 1L: [ Ссылка ]
Selit Silikonlöffel: [ Ссылка ]
Silikon Backform: [ Ссылка ]
Brotmesser: [ Ссылка ]
Schneidebrett / Metzgerblock: [ Ссылка ]
Paranüsse: [ Ссылка ]
Cashewkerne: [ Ссылка ]
200 Gramm Nüssemix: [ Ссылка ]
Gewürzgläser: [ Ссылка ]
Zur Entspannung, nach oder während des Backens, Audible: [ Ссылка ]
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