LET'S GO !! Bienvenue dans ta 2eme séance de ta semaine 3 de ton challenge 100% GRATUIT #.ChallengeBodyStrong. Tu veux taper dans ta cellulite et ta culotte de cheval ? Ce BOOTY WORKOUT est fait POUR TOI ! Très intensif toujours 100% Sans saut ni impact pour travaillé et tes fessiers tout en affinant tes cuisses 😍. Tu auras besoin de d'haltères pour effectuer cette séance de renforcement MAISON. Cette séance est ultra efficace si tu veux dessiner et PUMPER tes fessiers à la maison.
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✔️ DÉTAILS DE LA SÉANCE :
• BOOTY WORKOUT KILLER CELLULITE
• Matériel : Haltères entre 3kg et 8k + CHAISE
• 100% SANS IMPACT
• Tout niveau
• 30 min
Rappel toi que nous sommes tous différents et que chacun fait son propre entraînement à son niveau… prend plus de pause si besoin.
#ChallengeBodyStrong #Challenge21Jours #Renfomusculaire #Cardio #MuscuMaison #justinegallice
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LES VIDÉOS CITÉES :
✔️ RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE : [ Ссылка ]
✔️ COMMENT CALCULER TES MACROS ET KCAL : [ Ссылка ]
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✨ Miniature : Twitter @NoxxiS_
✉ Contact professionnel : justinegallice@fraichtouch.com
