Fie că ești vegan, intolerant la lactoză sau pur și simplu vrei să mănânci mai puține lactate, uite o rețetă de lapte vegetal pe care o poți face ușor acasă 🥛

Puteți face lapte vegetal din aproape orice tip de nuci, semințe și cereale, de la alune, caju, migdale, semințe de cânepă, ovăz și chiar cocos. Însă e bine de știut că laptele vegan cumpărat din comerț este uneori plin de ingrediente nu tocmai bune, arome artificiale, agenți de îngroșare. Dacă aveți timp, cel mai bine este să vă faceți acasă propriul lapte vegetal.
Sunt și câteva branduri foarte bune de lapte vegetal. Eu cumpăr de obicei Take it veggie de la Kaufland. Dacă vă uitați pe lista de ingrediente o să vedeți că sunt foarte ok.

💮 Tu ce lapte vegetal preferi? Din comerț sau făcut acasă?
Lasă-mi răspunsul într-un comentariu mai jos ⬇️⬇️⬇️
––––––––––––––––––––––––––––––
Social media:
Facebook - [ Ссылка ]
Instagram - [ Ссылка ]
––––––––––––––––––––––––––––––

#laptevegetal #vegan #arahide

свернуть