Простукивания и встряхивания из железной рубашки, простые и понятные упражнения, которые подойдут для каждого. Обладают хорошим оздоровительным эффектом, бодрят душу и тело. Делайте регулярно по несколько минут в день. Будьте здоровы и счастливы !!! #даосскиепрактики #реальныйдаос
Буду рад вашей поддержке развития канала
2202205636921584
Переходите по ссылкам и практикуйтесь вместе со мной!
Соц. сети
Inst: [ Ссылка ]==
Telegram: [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/CYVevMVYN5Y/maxresdefault.jpg)