لو لسه معملتش سبسكرايب فا اعمل من هنا : [ Ссылка ]
-----
(00:00) المقدمة
(0:06) اول يوم ليا في الدايت
(0:41) جولة للسوبر ماركت
(0:44) ليه التغذية مهمة للاعب كرة القدم
(0:53) نوع الطعام المناسب ليا كلاعب كرة قدم
(1:11) مصادر الكاربوهيدرات الصحيه والضاره
(2:41) مصادر البروتينات الصحيه والضاره
(3:21) مصادر الدهون الضارة والصحيه
(4:03) اهمية السوائل للاعب كرة القدم
----------------------------------------------------------------------
تابعني عالسوشيال ميديا من اللينكات دي :
💥 فيسبوك 💥
[ Ссылка ]
📱انستجرام📱
[ Ссылка ]
🎬تيك توك🎬
[ Ссылка ]
#odey_amin #العبها_صح #تغذية_لاعبين #كرة_القدم
