Pierre Joyeau nous explique comment lire les étiquettes.Commencez par lire la liste des ingrédients. S'il y en a énormément ou beaucoup d’inconnus, fuyez ce produit ! Autre indice : vérifiez la proportion des composants ; Mais attention à l'unité de mesure et au poids du produit que vous allez consommer.
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Bien lire les étiquettes des produits alimentaires ?
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