Work with me: [ Ссылка ]
————————————
00:00 Introduction
01:26 Slower rep speeds
03:54 Faster rep speeds
05:45 Finding what's best for you
07:50 Concluding thoughts
09:00 Your experiences
————————————
Editing by @louisaudibert1
————————————
Support me on Patreon: [ Ссылка ]
————————————
Follow Me On
————————————
FACEBOOK: [ Ссылка ]
INSTAGRAM: [ Ссылка ]
IGTV: [ Ссылка ]
TWITTER: [ Ссылка ]
————————————
Subscribe To The Fazlifts Podcast
————————————
YOUTUBE: [ Ссылка ]
ITUNES: [ Ссылка ]
SOUNDCLOUD: [ Ссылка ]
SPOTIFY: [ Ссылка ]
STITCHER: [ Ссылка ]
————————————
WEBSITE: fazlifts.co.uk
————————————
#teamfaz #hypertrophy #fullbody #fbr #musclegrowth #diet #fatloss #teamfaz #bulk #muscle #stronglifts #5x5 #531 #wendler #GVT #greyskull5x5 #fazlifts #meta #dps
————————————
![](https://s2.save4k.ru/pic/D5BWZd00wCY/maxresdefault.jpg)