Хотите стать шире? Иметь огромную и сильную спину? Тогда смотрите видео до конца и Джефф Кавальер (опытный фитнес тренер и врач) расскажет и покажет Вам свою личную тренировку спины для тренажерного зала.
Тренировка представленная в видео не с проста называется идеальной, потому что в ней действительно нет изъянов, выполняя её, Вы прокачаете каждую, даже самую маленькую мышцу на Вашей спине.
#ДжеффКавальер #ТренировкаСпины #ИдеальнаяТренировка #КакНабратьМассу #ПрограммаТренировок #атлеаникс
========================================
Оригинал видео:
[ Ссылка ]
========================================
Подписывайтесь на наш Instagram: [ Ссылка ]
========================================
Вступайте в нашу группу ВКонтакте:
[ Ссылка ]
========================================
Перевод выполнен каналом Saunder Sport.
ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА СПИНЫ (В ЗАЛЕ) | Джефф Кавальер
Теги
джефф кавальертренировка спиныкак набрать массукак прокачать спинукак стать ширекак стать большекак правильно тренироватьсяsaunder sportфитнесворкаутпауэрлифтингстановая тягакак правильно делать становуюупражнения на спинунеобычные упражнениятренировканабор массыжесткая тренировкаатлеттренерспортсмензарубежный фитнес блоггермотивациякак стать сильнееанатомия спиныанатомия мышц спины
