О важности биологических ритмов и влиянии их на здоровье. 4 практики оптимизации биологических ритмов.
00:05 Условия практики
00:25 Список биологических ритмов
04:43 Постановка задачи
04:57 Практика №1. Следование режиму дня для оптимизации циркадных ритмов
07:03 Метафизика практики №1
07:38 Практика №2. Настройка хода внутренних часов
08:36 Полезные следствия практики №2
09:25 Обоснование практики №2
10:04 Метафизика практики №2
12:00 Практика №3. Оптимизация ритма сердца
12:42 Практика №4. Оптимизация краниосакрального ритма
13:14 Исполнение практики
15:49 Практика мьюинга
Ссылки, которые упоминались в сюжете:
• Видео: «Здоровый сон» [ Ссылка ]
• Видео: «Профилактика сонных артерий» [ Ссылка ]
• Видео: «Улучшение работы головного мозга практиками самомассажа головы»: [ Ссылка ]
• Сфенобазилярный синхондроз – краткое информативное видео продолжительность 3,5 минуты о том, как удивительно двигаются наружные и внутренние кости черепа [ Ссылка ]
• Мьюинг. Статья: «Здоровье и красота практиками языка»: [ Ссылка ]
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
Индивидуальные консультации: [ Ссылка ]
Контакты по всем вопросам: +7(916)444-32-64
Заходите в Telegram, здесь больше публикаций: [ Ссылка ]
WhatsApp: [ Ссылка ]
Ваши звонки и сообщения обрабатываются по будням с 11 до 19 часов московского времени.
Канал YouTube - список всех опубликованных видео: [ Ссылка ]
Сайт Центра Философии Здоровья - список статей: [ Ссылка ]
Адрес офиса: [ Ссылка ]
