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INTRODUCCIÓN 0:00
MODO DE TRABAJO 1:30
CIRCUITO 1 2:10
CIRCUITO 2 5:35
CIRCUITO 3 8:57
SIGUE TU ENTRENAMIENTO 12:40
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0:21 Información
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3:28 Primer trabajo
8:50 Segundo trabajo
13:46 Tercer trabajo
19:12 Despedida
CARDIO HIIT personas con SOBREPESO u OBESIDAD - RUTINA en CASA
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