Schneidersitz lernen - darauf musst du achten!
Du willst den Schneidersitz lernen. Super, dann ist dieses Video genau das richtige für dich. Ich zeige dir wie du mit einfachen Übungen deine Beweglichkeit im Becken verbessern, den Schneidersitz sicher und schmerzfrei lernen kannst und worauf du dabei achten solltest.

Ich empfehle dir die Yoga Übungen regelmäßig zu machen um Verbesserungen zu spüren.

Viel Freude dabei
Namaste
Deine Katrin

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