YOGA CORE - BÀI TẬP SĂN CHẮC CƠ BỤNG, SIẾT EO HIỆU QUẢ

Yoga Core chủ yếu tập trung ở phần lưng, vai, hông và bụng nên đây chính là bí quyết giúp các chị em sở hữu vòng eo thon gọn, giúp các nàng tự tin hơn về vóc dáng của mình.

Bạn nên thường xuyên tập luyện những bài tập yoga core, quá trình giảm cân của bạn sẽ diễn ra hiệu quả và nhanh chóng hơn.

#CITIGYM, #HOMESERIES

свернуть