Знаете чем хороши выходные? Можно приехать на площадку, которая расположена далеко от дома :D А ещё я увеличил количество повторений в одном из упражнений в кругах ;)
#моястодневка (все видео):
[ Ссылка ]
Музыка из видео:
Sultan ft.Tale and Saint - Путь к счастью
Адрес площадки:
[ Ссылка ]
Перчатки для тренировок (у меня WORKOUT F1):
[ Ссылка ]
Тёплые толстовки и штаны WORKOUT для тренировок на улице (когда холодно):
[ Ссылка ]
ПОДПИСКА на свежие видео от #workoutrussia: [ Ссылка ]
◄ Приложение ►
100-дневный воркаут (iOS)
[ Ссылка ]
Основное приложение с КАРТАМИ площадок (iOS)
[ Ссылка ]
Основное приложение с КАРТАМИ площадок (Android)
[ Ссылка ]
◄ Рекомендую посмотреть эти плейлисты! ►
* Программа для начинающих: [ Ссылка ]
* Видеоблог команды The Patriots: [ Ссылка ]
* Поездки по городам России: [ Ссылка ]
◄ Что такое воркаут? ►
WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте [ Ссылка ]
#моястодневка | @wasd | День 18. Перчатки для воркаута
Теги
bodyweight trainingмосковская воркаут команда the patriotsстрит воркаутhome workoutghetto workoutтренировки на турниках и брусьяхstreet workoutворкаут фитнес городских улицвыход силой на турникеотжимания от полаотжимания на брусьяхподтягивания на турникеуличный спортдомашние тренировкиуличные тренировкитренировки с утяжелителямиворкаут площадки kengurupro100-дневный воркаутworkoutrussiaупражнения с собственным весом
