Wie oft übst du den Yoga Sonnengruß in deiner Praxis? Und stelle dir mal vor, du übst ihn jds mal falsch! Du wiederholst also x-mal über einen langen Zeitraum den selben Fehler im Yoga Sonnengruß!

Das ist für deinen Körper NICHT gut. In dem Video zeige ich dir den häufigsten Fehler im Sonnengruß. Damit wird alles flüssiger und du kannst körperliche Schäden durch Yoga vermeiden. Klingt krass, ist aber so!

Das Video ist nicht nur für Yoga Anfänger extrem wichtig!

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Ich freue mich auf dich. Wir sehen uns auf der Matte.
Silvio

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