▶ Разница между культуризмом и пауэрлифтингом
▶ Запрещенные препараты на соревнованиях
▶ Травмы и восстановления
▶ Личные рекорды Дениса Полянского
▶ Проблемы пауэрлифтинга в Волгограде
▶ Со скольких лет можно отдавать ребенка в этот спорт
▶ Про качалочку, которая дает результаты
Теперь в аудио формате: [ Ссылка ]
00:00 Начало
01:13 Расскажи о себе
02:51 С скольких лет ты занимаешься?
03:32 Когда стал тренером?
05:01 Твои личные рекорды?
05:45 В чем разница между культуризмом и пауэрлифтингом?
08:14 Про областные соревнования и количестве спортсменов от Волгограда
09:44 Как проводятся соревнования?
12:57 Можно не выиграв соревнования, получить разряд?
14:28 Какие ошибки, чаще всего совершают спортсмены на соревнования?
15:43 С скольких лет можно начать тренироваться ребенку?
17:34 Как ты оценишь физическое развитие молодежи, когда они приходят первый раз на тренировку?
19:10 Привычка к залу, как ты думаешь, через какое время наступает?
20:52 Сколько девчонок у тебя тренируются?
21:54 А для чего девочкам заниматься этим спортом?
24:26 Можно без химии дойти до чемпионата Европы?
26:07 Применение аптечных препаратов при подготовке к соревнованиям?
27:42 Для чего спортсменам химия?
29:58 Про восстановление и режим
31:14 Про физиологию, травмы и восстановления после травм
36:01 Про проблемы пауэрлифтинга
37:22 На каком уровне пауэрлифтинг в Волгограде?
39:07 В Волгограде перспективные ребята?
40:21 В чем твой интерес возить спортсменов на соревнования?
41:22 Расскажи про свой зал?
43:29 Сколько существует этот зал?
46:09 Спасибо, что пришел
![](https://i.ytimg.com/vi/IDwjT0u1ZCQ/maxresdefault.jpg)