La Maca peruana tiene increíbles beneficios para la salud y el rendimiento físico. Este superalimento se ha utilizado durante siglos para aumentar de forma natural la resistencia física, los niveles de energía e incluso el rendimiento sexual. Aprende a incorporar fácilmente esta planta rica en nutrientes a su dieta y aprovecha al máximo sus potentes efectos.

¿La maca sirve para bajar de peso? ¿La maca aumenta la libido y el rendimiento sexual? ¿La maca puede ayudarnos a bajar de peso? ¿La maca sirve para aumentar la resistencia al correr o hacer ciclismo? Descubre hoy mismo el potencial de la maca peruana.

Videos mencionados:
👉 Receta BOLITAS ENERGETICAS en 5 MINUTOS [ Ссылка ]
👉 Cómo preparar Barras Nutritivas en casa [ Ссылка ]

En este video:
00:00 Introducción
01:05 Qué es la Maca y qué nutrientes tiene
02:47 La Maca sirve para bajar de peso?
03:42 La Maca aumenta la resistencia física y disminuir la fatiga
06:01 La Maca aumenta el rendimiento y deseo sexual en hombres y mujeres
07:08 Cuánta Maca tomar para que haga efecto
08:01 Cómo consumir la Maca

📚 BIBLIOGRAFÍA y Evidencia Científica CONSULTADA:
📖 Descifrando el papel potencial de la prescripción de compuestos de Maca que influyen en la microbiota intestinal en el manejo de la fatiga inducida por el ejercicio [ Ссылка ]
📖 Aceptabilidad, seguridad y eficacia de la administración oral de extractos de maca negra o roja en sujetos humanos adultos: [ Ссылка ]
📖 Caracterización estructural y efecto antifatiga in vivo del polisacárido de maca [ Ссылка ]
📖 La mejora de la fatiga diaria en mujeres tras la ingesta de extracto de maca que contiene glucosinolato de bencilo [ Ссылка ]
📖 Efecto antifatiga de la Maca en la prevención del daño muscular mediado por mitocondrias y el estrés oxidativo in vivo e vitro [ Ссылка ]
📖 La suplementación con extracto liposoluble estandarizado de maca aumenta la capacidad de resistencia a la natación en ratas [ Ссылка ]
📖 Dos extractos de macamida alivian la fatiga física atenuando el daño muscular en ratones [ Ссылка ]
📖 Una investigación piloto sobre el efecto de la suplementación con maca sobre la actividad física y el deseo sexual en deportistas [ Ссылка ]
📖 El uso de la maca para mejorar la calidad del semen [ Ссылка ]
📖 Efecto de la maca sobre los parámetros del semen y los niveles de hormonas séricas en hombres adultos sanos [ Ссылка ]
📖 ¿Está justificada la exageración en torno a las afirmaciones sobre la salud reproductiva de la maca? [ Ссылка ]
📖 Maca para mejorar la función sexual: una revisión sistemática [ Ссылка ]
📖 La preservación de la función cognitiva por Maca se asocia con la mejora de la actividad mitocondrial y la regulación positiva de las proteínas relacionadas con la autofagia en la corteza de ratón de mediana edad [ Ссылка ]
📖 Efectos antiinflamatorios y antimelanogénicos de los extractos de raíz de maca [ Ссылка ]
📖 La Maca Roja promueve la Cicatrización de Heridas [ Ссылка ]
📖 Un ensayo doble ciego controlado con placebo de la raíz de maca como tratamiento para la disfunción sexual inducida por antidepresivos en mujeres [ Ссылка ]
📖 Efectos de extractos combinados de maca sobre la disfunción eréctil [ Ссылка ]
📖 Varios posibles tóxicos involucrados en la disfunción tiroidea [ Ссылка ]
📖 Los efectos beneficiosos de Maca sobre los síntomas psicológicos y las medidas de disfunción sexual en mujeres posmenopáusicas no están relacionados con el contenido de estrógeno o andrógeno [ Ссылка ]
📖 Efecto dosis-respuesta de la maca negra en ratones con deterioro de la memoria inducido por etanol [ Ссылка ]
📖 Extracto acuoso de maca negra sobre el deterioro de la memoria inducido por ovariectomía en ratones [ Ссылка ]
📖 Extractos acuosos e hidroalcohólicos de Maca Negra mejoran el deterioro de la memoria inducido por escopolamina en ratones [ Ссылка ]
📖 La maca reduce la presión arterial y la depresión, en un estudio piloto en mujeres posmenopáusicas [ Ссылка ]


👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: [ Ссылка ]
👍 MUCHAS GRACIAS 🙏

👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ [ Ссылка ]



****************************************­****
La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos.

свернуть