🚀#趙函穎的營養健康週報🚀 今晚6:30,我們一起來探討糖的秘密!
🍭Ep5. 一吃甜的就停不下來?可能你已經中了糖的毒!來聽聽營養師的4大戒糖秘訣,一起邁向健康瘦身的路,遠離糖尿病的威脅!
👀你是那種無糖不歡的螞蟻人嗎?
🤔愛吃甜食真的會得糖尿病嗎?
🧐營養師也會糖上癮嗎?
🥺市售的代糖真的健康嗎?來解開糖精、阿斯巴甜等的祕密!
😱膳食纖維那麼多種,怎麼選?
邀請大家跟我說說😇
1. 你最愛的甜食是什麼?有對糖上癮的情形嗎?
2. 你最想從我們的節目中學到的知識是什麼?
📅每週三PM6:30,記得收聽最新一集!你也可以在各大平台重播哦!
❤️期待大家的參與和分享,讓我們一起把健康的生活方式傳遞出去!
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