A lencsekenyér 100%-ban teljes értékű összetevőkből készül, olaj, glutén és élesztő nélkül. Kenyeres nemzet vagyunk, megszokásból is ott van a szendvicseken túl a levesek mellett is. Már jó ideje kutatom azt változatát, ami többségében nem gabonából, hanem hüvelyesből áll. Végre megvan és én nagyon elégedett vagyok vele. A pontos recept és készítése a leírásban, lentebb. ⬇

A videó elkészítését a [ Ссылка ] támogatta.

📽️ A videóhoz felirat is elérhető, csak kapcsold be fent.

Nézz még több receptet képekkel a weboldalamon itt: [ Ссылка ]

◽ ◽ ◽ Még több tartalomért ◽ ◽ ◽
Iratkozz fel a csatornámra itt: [ Ссылка ]
Ha megnyomod a 🔔 csengőt, kapsz értesítést az új videóról.
Kövess Facebookon is itt: [ Ссылка ]
Kövess Instagramon is itt: [ Ссылка ]

Ebben a finom gluténmentes receptben azt szeretem, hogy nem kell hozzá semmi extra alapanyag, hogy finom és egészséges kenyeret készíthessünk.

📖 ITT AZ ELSŐ SZAKÁCSKÖNYVEM: [ Ссылка ]

▶ SZEKCIÓK
0:00 Intro
0:50 A fehérjedús kenyér előkészítése
1:18 A fehérjedús kenyér tészta összeállítása
3:50 A fehérjedús kenyér formázása, sütése
4:48 A fehérjedús kenyér tálalása
5:12 Ráadás recept

▶ TIPP
A kenyérnek a liszt részét tudod variálni szinte minden kombinációval jól működik. Nálam azért készül rizs és hajdinaliszttel, mert ezt a kettőt biztosan tartom itthon. De csicseriborsó, köles és zabliszt is ugyanilyen jó hozzá.

▶ RECEPT
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

#annuskám​​​​​​ #recept​​​​​​ #lencsekenyer

свернуть